Regularnie stosowane olejki CBD mają wszechstronny pozytywny wpływ na nasz organizm. Koją nerwy, regulują pracę wielu układów i zapewniają ogólne dobre samopoczucie. Umożliwiają też uzyskanie homeostazy, czyli wewnętrznej równowagi. Czym dokładnie jest homeostaza? Jaki wpływ mają na nią olejki CBD? Jak dokładnie działają? Kiedy warto po nie sięgnąć i jakie konkretnie preparaty wybierać?
Czym jest homeostaza?
Najprościej rzecz ujmując, jest to wewnętrzny balans, idealny stan, do którego nieustannie dąży nasz organizm. To proces, który zachodzi we wszystkich żywych organizmach na świecie. Osiągnięcie go zapewnia szeroko pojęty dobrostan. Kiedy uda nam już uzyskać stan homeostazy, czujemy się spokojni, zrelaksowani, wypoczęci i to bez względu na warunki zewnętrzne. Poszczególne układy pracują efektywniej, a nasz organizm jest bardziej wydajny. Homeostaza obejmuje nawet takie procesy jak termoregulacja — umożliwia utrzymywanie wewnętrznej temperatury na optymalnym poziomie. Poza tym wpływa pozytywnie na ciśnienie krwi, poziom cukru i wielu różnych minerałów (między innymi potasu, sodu, wapnia). Dzięki temu nasz organizm nie musi zużywać energii na wyrównywanie różnic i dążenie do stanu równowagi, co przekłada się na lepsze ogólne samopoczucie i większą motywację do działania. W przypadku ośrodkowego układu nerwowego homeostaza oznacza utrzymanie równowagi między pobudzeniem a wyciszeniem na optymalnym poziomie. Ogólnie rzecz biorąc, to najważniejszy czynnik wpływający na nasze zdrowie. Jest niezbędna, by organizm mógł rosnąć, rozwijać się, efektywnie funkcjonować. W stanie równowagi jesteśmy mniej podatni na różnego rodzaju schorzenia i choroby autoimmunologiczne. Jednym z najważniejszych czynników, które zaburzają homeostazę, jest stres. Niestety, to stały element życia większości z nas, z którym często nie jesteśmy w stanie poradzić sobie samodzielnie. W tym przypadku rola olejów CBD jest nie do przecenienia.
Olejki CBD a homeostaza
Zażycie kannabidiolu uruchamia proces samoregulacji w naszym organizmie. Łagodzi lęki, eliminuje ból, nawet ten przewlekły. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Redukuje mdłości, reguluje apetyt. Wpływa pozytywnie na układ odpornościowy, sprawiając, że rzadziej chorujemy. CBD reguluje również system endokannabinoidowy, jeden z najważniejszych układów odpowiedzialnych za szereg procesów decydujących o równowadze organizmu, a więc o homeostazie. Wpływa on między innymi na stres, emocje, czy pamięć. Powiązanie między kannabidiolem a wewnętrzną równowagą jest więc bardzo silne i warto nauczyć się wykorzystywać je dla swoich potrzeb.
Jednocześnie, warto podkreślić, że olej CBD nawet przy regularnym stosowaniu nie powoduje uczucia otępienia i odurzenia. Nie wpływa obciążająco na ośrodkowy układ nerwowy tak jak inne substancje pozyskiwanie z konopi. Nie wywołuje żadnych niekorzystnych skutków ubocznych, a my możemy przez cały czas cieszyć się pełną sprawnością i jasnością umysłu. Wszystko to sprawia, że przy dłuższym stosowaniu CBD osiągnięcie homeostazy przychodzi zupełnie naturalnie. Organizm w stanie idealnej równowagi jest znacznie bardziej wydajny, co przekłada się na większą efektywność w pracy, dodatkową energię do działania i możliwość skupienia się na konkretnych działaniach.
Po jakie olejki sięgnąć, by uzyskać homeostazę?
Ważne, by rodzaj stosowanych olejków oraz stężenie zawartego w nich CBD w każdym przypadku było dopasowane do indywidualnych potrzeb określonej osoby i stanu jej organizmu. Konkretne działanie kannabidiolu zależy od szeregu czynników, takich jak masa ciała, dieta, czy metabolizm. Nie ma jednego preparatu ani uniwersalnego dawkowania, które sprawdzą się w każdym przypadku. Dla jednych najlepszym wyborem będzie olejek Balance od Happease, dla innych Relief, a jeszcze innym pomoże Relax. Jak zatem wybrać ten, który najbardziej nam odpowiada? Najłatwiej będzie zastosować metodę prób i błędów. Testując różne preparaty po kolei z pewnością uda nam się znaleźć taki, który będzie najkorzystniej wpływał na nasz organizm i sprawi, że osiągnięcie homeostazy przyjdzie nam najłatwiej. Warto też pamiętać, że stosowanie CBD należy rozpocząć od małych dawek, stopniowo je zwiększając i cały czas obserwując reakcje swojego organizmu. Dla osiągnięcia homeostazy kluczowe znaczenie ma regularność, powinniśmy zatem dbać o to, by przyjmować kolejne dawki olejku w określonych odstępach czasu i nie pomijać żadnej z dawek. Zwykle przyjmuje się, że działanie kannabidiolu w formie oleju utrzymuje się od 6 do 8 godzin i po upływie tego okresu powinno się przyjąć nową porcję preparatu, aby stężenie CBD w organizmie nie spadło.
Jeśli przyjmujesz regularnie jakieś leki albo cierpisz na przewlekłe choroby, przyjmowanie kannabidiolu najlepiej skonsultować z lekarzem prowadzącym. Mimo wszechstronnego pozytywnego wpływu na nasz organizm nie zastąpi on tradycyjnej terapii, a jedynie może ją uzupełniać. W żadnym wypadku nie należy zatem odstawiać samodzielnie dotychczas stosowanych leków na rzecz CBD.